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2018年04月30日
インストゥルメントのセミナーに行ってきました：movefree インストゥルメント 皮膚 可動域改善
本日も当店のブログにお越しいただき
誠にありがとうございます。
パーソナルトレーナーの福岡です。
昨日はMoveFree主催の
インスルトゥメンテ
のセミナーに行ってきました
セミナーでは制限をきたしている関節周囲の皮膚組織に対して
インストゥルメントを用いて皮下組織を引き剥がし(この表現が適切かどうかはわかりません)
可動域制限を改善していくためのもの
可動域が制限されている状態では、運動昨日に制限をきたし
脳のマップが書き換えられてしまい
カラダが正常な動きを忘れてしまうとのことです
実際には皮膚組織をかなりの圧で引き剥がしていくので
刺激は強めですが、効果は抜群です！
トレーニングを円滑に進めるためにも
有効な手段の一つになると思っています。
福岡
お問い合わせ
054-295-9088(えがおの整骨院 聖一色)
ptgym_travent@yahoo.co.jp
誠にありがとうございます。
パーソナルトレーナーの福岡です。
昨日はMoveFree主催の
インスルトゥメンテ
のセミナーに行ってきました
セミナーでは制限をきたしている関節周囲の皮膚組織に対して
インストゥルメントを用いて皮下組織を引き剥がし(この表現が適切かどうかはわかりません)
可動域制限を改善していくためのもの
可動域が制限されている状態では、運動昨日に制限をきたし
脳のマップが書き換えられてしまい
カラダが正常な動きを忘れてしまうとのことです
実際には皮膚組織をかなりの圧で引き剥がしていくので
刺激は強めですが、効果は抜群です！
トレーニングを円滑に進めるためにも
有効な手段の一つになると思っています。
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Personal Training GYM
Travent (トレヴェント)
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TEL 054-295-9088
(えがおの整骨院 聖一色)
(えがおの整骨院 聖一色)
営業時間 10:00~22:00
(電話受付は19時30分まで)
定休日 木曜日午後、日曜日・祝日
(電話受付は19時30分まで)
定休日 木曜日午後、日曜日・祝日
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