パーソナルトレーニング Traventのブログ：生活習慣病の改善　ダイエット　腰痛の予防・改善

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さて、本日は昨日行われました

「焼津みなとマラソン」

の結果報告です。

結果から言いますとこんな感じです。

5km地点 リタイア

でした〜・・・

はぁ〜

何事も「コツコツ」積み重ねる重要性をいつも痛感させられます

静岡マラソン後反省も踏まえすぐに練習に取り掛かりましたが、謎の喉の痛みで10日ほど練習できず・・・

焦って練習を再開すれば「右ヒラメ筋肉離れI度損傷」(あくまでも推測)

当日に右目は腫れ上がる・・・

ま〜今回の焼津マラソン、コンディションは最悪ですね。

これも含め準備不足なんでしょうけど・・・

今シーズンのマラソンシーズンはそろそろ終わりを迎えますが、また秋に向けてコツコツ頑張っていきます。

次回の大会では少しでも良い報告ができますように・・・

では〜

福岡



福岡

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