パーソナルトレーニング Traventのブログ：生活習慣病の改善　ダイエット　腰痛の予防・改善

本日も当店のブログにお越しいただき
誠にありがとうございます。
パーソナルトレーニングジム
Travent(トレヴェント)の福岡です。

[ランニングサークル始動！！]

2017年 マラソン始めてみませんか？

マラソンを始めたいけど一人では不安・・・
仲間と一緒にランニングをしたい
楽しくランニングを始めたい

かたは是非当サークルまでご連絡ください。

専門の知識を有したトレーナーがアナタ
を完走まで導きます。

当サークルでは健康的にランニングを
行うために走るトレーニングに
プラスして筋力トレーニングを行い
痛みなくランニング生活を送れるようにサポート
していきます。

サークルには目的・目標を共有できる
仲間がいます。

来年こそは
健康的な生活を送りたい方
生活習慣病を予防・改善したい方
ランニングを始めたい方
お待ちしております！！

[要項]
練習日時：第2,4火曜日 21時〜22時
　　　　　第3日曜日　早朝練習

練習内容：ストレッチ、筋力トレー二ング(約20分)

会費　　：¥1.620/月
　　　　　　(2017年3月までの会費をまとめとお支払いただきます。
　　　　　　　その後1年間分の会費を4月にまとめとお支払いただきます。)

会員特典：①体組成計 1回/月無料
　　　　　②自由診療全コース10%OFF
　　　　　③ランナーを対象としたセミナーは無料
　　　　　④整骨院内の運動スペースでストレッチポール、バランスボール
　　　　　　ラダー、マット、ViPRを使ってのトレーニングは許可

応募方法：054-295-9088(えがおの整骨院 聖一色院 まで)

応募人数：4名(男女、年齢は問いません)
　　　　　＊但し、喫煙者は入会不可

目標とする大会：2017年 しまだ大井川マラソン(10km,フルマラソン)
　　　　　　　　2018年 静岡マラソン(10km,フルマラソン)




その他、ご不明な点はお問い合わせください。

福岡

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＊＊トレーニング体験者様のお声＊＊
→初回トレーニングを受講しようか悩んでいる方は参考にしてみてください


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ダイエット、ブライダル痩身トレーニング、筋力トレーニング、フリーウェイトトレーニング、競技パフォーマンスの向上は当店「Travent」にお任せください！！

ストレスを極力溜め込まずに5~10キロの減量(約2ヶ月間)を目標に行うダイエットトレーニングは20代〜60代の方にご好評をいただいております。
「カラダのラインを綺麗に見せたい」「昔着ていた洋服が着れるようになりたい」「夏までに痩せたい」など美容を目的におこなう方、「生活習慣病の改善・予防」「ヒザ関節痛の改善・予防」など健康の維持・増進を目的にトレーニングを行う方などダイエット(減量)の目的はさまざまです。

また、Traventは静岡市のみならず、富士宮市、富士市、焼津市など遠方の地域の皆様にもご来店いただいております。