パーソナルトレーニング Traventのブログ：生活習慣病の改善　ダイエット　腰痛の予防・改善:しまだ大井川マラソン！！：静岡市　えがおの整骨院　Travent　しまだ大井川マラソン

2017年10月28日

本日も当店のブログにお越しいただき
誠にありがとうございます。
パーソナルトレーニングジム
Travent(トレヴェント)の福岡です。

いよいよ明日は
「しまだ大井川マラソン」

天気予報は台風の接近にともない生憎の雨 icon03

開催すら怪しい状況・・・ face07

こればっかりはしょうがない icon10

個人的には今回の大会ではサブ４を目指して日頃の練習に取り組んできました icon16

＊体重も少し落ちて、コンディションもバッチリ icon22

ここまで、月間の走行距離をふめたのも、スピード練習を順調に
行えたのも日頃の
筋トレ
のおかげかもしれません！

当ランニングサークルのコンセプト
「ケガを予防しながら、えがおで完走を目指す！！」
を体現できるように頑張ってきます！！

154

「コツコツが勝つコツ」 154

(ある方の言葉を拝借)

この言葉を信じて頑張ってきます face02

TEL：054-295-9088　(えがおの整骨院聖一色院　福岡まで)
Mail：ptgym_travent@yahoo.co.jp

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Posted by 福岡大樹(フクオカダイキ) at 21:47
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